Ementa da semana 29 Novembro - 4 de Dezembro

Esta é uma óptima dica para poupar dinheiro - prepare uma ementa semanal! Só perco cerca de 10 minutos no Domingo à noite e não corro o risco de encher o frigorífico com produtos que não vou consumir. Assim, na segunda-feira basta-me levar uma lista dos produtos que preciso para a semana e correr o supermercado em 20 minutos :-)


Segunda-feira: Esparguete à Bolonhesa;
Terça: Baguete com pasta de atum;
Quarta: Medalhões de pescada no forno com salada;
Quinta: Massa de Arroz com gambas;
Sexta: Bifinhos de porco grelhados com arroz integral;
Sábado: Salmão grelhado com salada e puré de batata;

E vocês, já pensaram na vossa ementa para esta semana?